沖縄 | 【初心者コース】楽園ブセナリゾート de スキンダイビング　　＜参加年齢：10才から＞

＜開催時間＞
★4/1～9/30　①9:00便　②14:00便　
★10/1～3/31　①12:00便
※ご希望の便をお選びください。

■集合／身体慣らし／デモンストレーション
集合時、健康チェック（安全のため60歳以上の方は血圧・脈拍測定にご協力いただきます。）と同意書のご記入後、乗船します。
船上にてスキンダイビングの仕方についての説明を受けて頂きます。ポイントに到着後入水したら、最初は身体を慣らす為に泳いでみましょう。この時点で担当スタッフが皆さんの泳力のチェックを行います。幾分筋肉がほぐれてきたら、早速アイランドブリーズスタッフがスキンダイビングのデモをお見せします。
■息ごらえ
水中で長い時間息をこらえるテクニックの練習をします。この方法を行うと、通常より約20～30％も長く息ごらえが出来るようになります。 やり方は・・・・今は秘密です。実際にアイランドブリーズへ遊びにいらして頂いた際にお教えいたします。
■水圧から鼓膜を守る方法
一般的に耳抜きと言う呼び方で知られています。スクーバダイビングでならとても簡単に出来るのですが、スキンの場合には頭を下にして行うのでなかなか旨くいかないケースが多いため、ちょっとしたコツが必要になります。しかし、一度感覚を掴んだら後はスムーズに出来ます。
■フォームの修正
潜降の際、力いっぱいのバタ足で潜ろうとしたり、水中でバタバタと動いたり、と無駄な動きが多ければ多いほど体内の酸素は消費されて息ごらえの時間は短くなります。体内酸素を消費しにくい秘技を伝授いたしましょう。
■水中フリーツアー
大体のテクニックが出来るようになってきたら、後は自由に水中世界を満喫するだけ。未知の水深へのトライや見たい水中生物などを探し回ってみるのもまた楽しいものです。ただし、担当スタッフからはあまり離れないように、また2人一組のバディーシステムはしっかり守るようにしてください。（約40分）
■帰港
■シャワー・更衣
■解散